Živočišné uhlí v těhotenství – co je potřeba vědět

Těhotenství je období, kdy ženy kladou zvýšený důraz na své zdraví a pečlivě zvažují, jaké léky nebo doplňky stravy mohou užívat. Zároveň se však těhotné ženy často potýkají s běžnými zdravotními obtížemi, jako jsou zažívací potíže, průjem nebo nadýmání, a hledají bezpečné způsoby, jak tyto problémy řešit.

Jedním z tradičních prostředků používaných při zažívacích potížích je živočišné uhlí, známé také jako aktivní uhlí. Tento přípravek je oblíbený pro svou schopnost vázat toxiny a škodlivé látky ve střevech a tím přispívat k úlevě při průjmu nebo otravách. Přestože je živočišné uhlí obecně považováno za bezpečné, i jeho užívání v těhotenství má svá specifika a omezení, která je vhodné znát předem.

Co je živočišné uhlí?

Živočišné uhlí (latinsky carbo animalis, někdy také označované jako aktivní uhlí) je léčivý přípravek patřící mezi střevní adsorbencia. Je to povrchově aktivní látka, která se v trávicím ústrojí nevstřebává, ale na svém povrchu váže různé látky – například střevní plyny, hnilobné produkty, bakterie, toxiny, léky a další chemické sloučeniny, čímž je inaktivuje a pomáhá je odstranit z těla.

Využití v medicíně

Živočišné uhlí je netoxické a používá se především:

• při akutních průjmech způsobených dietní chybou nebo méně závažných střevních infekcích,
• při otravách, kdy může adsorbovat některé toxiny a léky,
• při nadýmání, zánětech zažívacího traktu nebo vředových onemocněních.

Tradičně se živočišné uhlí vyrábělo pyrolýzou (spalováním bez přístupu vzduchu) zvířecích kostí při vysokých teplotách, což vedlo ke vzniku porézní struktury schopné adsorbovat různé látky. Dnes se v medicíně častěji používá tzv. aktivní uhlí vyráběné z rostlinných materiálů (dřevo, kokosové skořápky), které má obdobné vlastnosti, ale je vhodné i pro vegany a vegetariány.

Lze užívat živočišné uhlí v těhotenství?

Ano, živočišné uhlí (aktivní uhlí) lze v těhotenství užívat. Je považováno za bezpečné při krátkodobém podání například při průjmu nebo zažívacích potížích, protože se v trávicím traktu nevstřebává a působí pouze lokálně. Obvyklá dávka se pohybuje podle doporučení výrobce, často 2–4 tablety 3–4× denně, přičemž tablety je vhodné rozkousat nebo nadrtit pro lepší účinek.

Při užívání živočišného uhlí v těhotenství je důležité:

• Dodržovat dostatečný pitný režim kvůli riziku dehydratace při průjmu.
• Užívat uhlí s odstupem alespoň 2 hodin od jiných léků, protože může snižovat jejich účinnost.

Pokud potíže (například průjem) přetrvávají déle než 2 dny, je vhodné kontaktovat lékaře. Vždy platí, že jakékoli léky v těhotenství je vhodné konzultovat s lékařem nebo lékárníkem, zvláště při dlouhodobějším užívání nebo při závažnějších obtížích.

Přínosy živočišného uhlí během těhotenství

Mnoho lidí věří, že živočišné uhlí má řadu zdravotních výhod, včetně snížení zánětů a zlepšení trávení. Předpokládá se také, že snižuje plynatost, nadýmání a nevolnost, které jsou u těhotných žen běžné. Někteří lidé také věří, že živočišné uhlí může pomoci snížit riziko některých vrozených vad.

Rizika užívání živočišného uhlí během těhotenství

Živočišné uhlí je obecně považováno za bezpečné při krátkodobém užívání v těhotenství, protože se nevstřebává ze zažívacího traktu do krevního oběhu a působí pouze lokálně ve střevech. Přesto je vhodné znát možná rizika a omezení.

1. Snížení vstřebávání léků a živin

Aktivní uhlí může na sebe vázat nejen toxiny, ale i některé léky nebo živiny, čímž snižuje jejich účinnost nebo vstřebávání. Proto je doporučeno užívat uhlí s odstupem alespoň 2 hodin od jiných léků nebo doplňků stravy. Může se také vzájemně ovlivňovat s jinými doplňky stravy.

2. Zácpa

Jedním z nejčastějších nežádoucích účinků je zácpa, která může být v těhotenství zvlášť nepříjemná, protože těhotné ženy jsou k ní náchylnější.

3. Dehydratace

Při průjmu, pro který se uhlí často užívá, hrozí riziko dehydratace. Uhlí samotné tento stav neřeší, proto je důležité dbát na dostatečný příjem tekutin.

Čím nahradit živočišné uhlí v těhotenství?

Pokud člověk hledá alternativu k živočišnému uhlí během těhotenství, existuje několik bezpečných možností, které lze využít při zažívacích potížích, zejména při průjmu nebo nadýmání.

1. Diosmektit (např. Smecta)

Diosmektit je přírodní jíl, který působí jako střevní adsorbens a chrání sliznici trávicího traktu. Je vhodný i pro těhotné ženy a často se doporučuje jako první volba při průjmu, protože neovlivňuje vstřebávání živin ani léků v takové míře jako uhlí a nezpůsobuje zácpu.

2. Rehydratační roztoky

Při průjmu je důležité doplnit tekutiny a minerály. Rehydratační roztoky (například Kulíšek, Enhydrol) jsou bezpečné v těhotenství a pomáhají předcházet dehydrataci.

3. Probiotika

Probiotika (např. obsahující laktobacily nebo bifidobakterie) mohou podpořit obnovení střevní mikroflóry, zejména po dietní chybě nebo mírné infekci. Jsou obecně považována za bezpečná v těhotenství.

Kdo nemůže užívat živočišné uhlí?

Živočišné uhlí (aktivní uhlí) je obecně bezpečné, ale existují situace a skupiny osob, pro které není vhodné nebo je jeho užívání omezené.

• Děti do 3 let: U malých dětí se živočišné uhlí nedoporučuje, protože může způsobit zácpu nebo komplikace při polykání. V této věkové skupině je vhodnější použít jiné přípravky.
• Osoby se zácpou: Uhlí může jejich zácpu ještě více zhoršit, protože má silné adsorpční schopnosti. Není tedy vhodné pro osoby, které již jakýmikoliv obtížemi s vyprazdňováním trpí.
• Lidé s podezřením na neprůchodnost střev (ileus): Při podezření na střevní neprůchodnost nebo jiné závažné střevní onemocnění je užívání uhlí kontraindikováno, protože by mohlo stav zhoršit.
• Pacienti s krvácením do trávicího traktu:: Aktivní uhlí může maskovat příznaky vnitřního krvácení (například zčernání stolice) a ztížit tak diagnostiku.
• Pacienti užívající některé léky:: Uhlí může snižovat vstřebávání léků (například srdečních, antikoncepčních či antidepresiv), proto je nutné dodržovat odstup alespoň 2 hodiny mezi užitím.

Správné dávkování a dodržení doporučených odstupů od jiných léků pomáhá minimalizovat riziko nežádoucích účinků. Pokud se objeví neobvyklé příznaky, je nutné vyhledat odbornou pomoc.

Jak se živočišné uhlí konzumuje?

Živočišné uhlí se obvykle užívá ve formě tablet nebo kapslí. Tablety je vhodné rozkousat nebo nadrtit a zapít dostatečným množstvím vody, aby se zlepšila jeho účinnost. Doporučená dávka je často 2–4 tablety 3–4× denně, ale přesné dávkování závisí na konkrétním přípravku a zdravotním stavu uživatele.

Při užívání je důležité dodržovat odstup alespoň 2 hodin od jiných léků, protože uhlí může snižovat jejich vstřebávání. U dětí se tablety často drtí a podávají ve vodní suspenzi. Užívání živočišného uhlí by mělo být krátkodobé a v případě přetrvávajících potíží je vhodné vyhledat lékaře.

Jak chutná živočišné uhlí?

Živočišné uhlí má neutrální až velmi jemně trpkou a zemitou chuť, která je většině lidí popisována jako nevýrazná nebo téměř bez chuti. Při konzumaci ve formě prášku nebo rozkousaných tablet může být v ústech lehce suché a práškové, ale neobsahuje žádné sladké, slané ani hořké tóny. Díky této neutrální chuti je jeho užívání většinou dobře snášeno, i když samotná textura může být pro někoho nezvyklá.

Kolik stojí živočišné uhlí?

Cena živočišného uhlí (aktivního uhlí) se v českých lékárnách obvykle pohybuje v rozmezí 40 až 80 Kč za balení obsahující 20 až 30 tablet, v závislosti na výrobci a velikosti balení. Některé přípravky s vyšším počtem tablet nebo ve formě kapslí mohou stát i více, obvykle do 120 Kč za balení. Cena se může lišit podle konkrétní lékárny a značky.

V jakých dalších oblastech se používá živočišné uhlí?

Živočišné uhlí se dnes využívá především ve dvou hlavních oblastech: v průmyslu a v některých specializovaných aplikacích v potravinářství a farmacii.

1. Průmyslová filtrace a čištění

Živočišné uhlí, díky své vysoké adsorpční schopnosti, se stále používá při filtraci a odbarvování kapalin, například v cukrovarnictví k odstraňování barviv z cukerných roztoků. Jeho specifické složení (obsah fosforečnanu vápenatého) jej činí vhodným pro zachytávání některých těžkých kovů a organických sloučenin v průmyslových procesech.

2. Potravinářství

V některých zemích se živočišné uhlí používá jako odbarvovací činidlo při výrobě cukru, sirupů nebo želatiny. V Evropské unii je povoleno jako potravinářská přísada E153, ale v praxi je častěji nahrazováno rostlinným aktivním uhlím kvůli etickým a dietním požadavkům.

Proč se používá?

Živočišné uhlí má unikátní kombinaci vysoké pórovitosti a obsahu minerálních látek, což zvyšuje jeho účinnost při odstraňování některých specifických látek z roztoků. V průmyslu je ceněno pro svou schopnost efektivně adsorbovat barviva, toxiny a těžké kovy, zatímco v potravinářství a farmacii se jeho použití omezuje hlavně na historické a specializované účely, kde je jeho specifické složení žádoucí.

Publikováno: 20. 3. 2025

Michal Hardyn

Dlouhodobě se zabýváme tvorbou kvalitních článků, receptů a užitečných návodů. Klademe si za cíl srozumitelnost, poutavost a co největší přínos čtenáři. Naše návody a recepty jsou inspirací pro všechny, kdo chtějí žít zdravě a zároveň poznat svůj vnitřní svět i svět kolem sebe.

Twitter Instagram