Ovocný míchaný salát

Ovocny michany salat

Ovocný míchaný salát je osvěžujícím a zdravým pokrmem, který je skvělý na každou příležitost. Tento recept je jednoduchý na přípravu a kombinuje různé druhy ovoce, aby vytvořil dokonalou kombinaci chuti a výživy.

Pokud hledáte zdravou alternativu k těžkým jídlům, ovocný míchaný salát je tou správnou volbou. Tento lahodný a osvěžující pokrm je plný vitamínů a minerálů, které jsou důležité pro správnou funkci těla. Ovocný míchaný salát je ideální jako rychlá snídaně, svačina nebo dokonce jako dezert.

Ovocný míchaný salát – ingredience

  • 100 g jablek
  • 100 g hrušek
  • 100 g broskve
  • 100 g hroznů
  • 200 g švestek
  • citronová šťáva
  • 100 g moučkového cukru
  • 2 dl sladké smetany

Ovocný míchaný salát – postup

  1. Oloupaná a rozčtvrcená jablka a hrušky zbavíme jádřince a nakrájíme na tenké plátky.
  2. Vypeckované broskve nakrájíme na menší kousky, přidáme umyté hrozny a vypeckované, na menší kousky nakrájené švestky.
  3. Všechno dobře pokapeme citronovou šťávou a promícháme. Posypeme moučkovým cukrem, polijeme polovinou sladké smetany a dobře zamícháme.
  4. Zbylou, dobře zchlazenou smetanou ušleháme dotuha. Ovocný salát rozdělíme do misek a polijeme zbylou smetanou.
Ovocný míchaný salát můžete zalít jogurtem.

Ovocný míchaný salát je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí jíst zdravě a osvěžujícím způsobem. Tento recept je snadný na přípravu a kombinuje různé druhy ovoce, aby vytvořil dokonalou kombinaci chuti a výživy.

Můžete si s ním hrát a přidávat své oblíbené ovoce, aby se vám líbil ještě více. Takže neváhejte a vyzkoušejte si tento skvělý recept na ovocný míchaný salát a užijte si ho jako zdravou alternativu k těžkým jídlům.