Éterické oleje
Éterické oleje nenahrazují léčbu vážných zdravotních problémů, ale slouží spíš jako podpůrná léčba. Pokud potíže neodezní do 3 dnů, je nutné se obrátit na lékaře.
Doporučované éterické oleje je nutné před použitím zředit ve vhodném nosiči. Podrobné informace naleznete v odkazu užití éterických olejů
Používejte nízké dávkování ÉO: žena maximálně 2%, miminko maximálně 1,5% 4) Neakutní potíže začněte řešit až po skončení šestinedělí 5) Éterické oleje u miminka používejte až po ukončení šestinedělí
Není dobré míchat mnoho olejů do směsi (max. 3), aby bylo možné vypozorovat případné reakce. Je dobré začít s jedním éterickým olejem a postupně přidávat
Bazalka
- používat pouze ve velmi malých dávkách, nepoužívat u dětí
- ideální pro zvýšení bdělosti a při pocitu bezradnosti
- je povzbuzující, stimuluje mozek
- vhodná pro unaveného čerstvého tatínka
- působí proti křečím a na průduškové a trávicí potíže
Benzoin
- dodává pocit tepla a bezpečí domova
- utěšuje při nervovém napětí, smutku a žalu
- pomáhá odložit těžkosti na vhodnější dobu
- podporuje lásku a touhu pečovat
- účinný na kašel, bronchitidu a infekce horních cest dýchacích
- při pocitu osamělosti
Bergamot
- vyvolává u většiny lidí úsměv
- pomáhá zpracovat negativní emoce z porodu
- má povznášející účinky
- při pocitu deprese, podráždění a frustrace
- povzbuzuje chuť k jídlu a je vhodný na zažívací potíže
Geranium
- pouze velmi malé dávky, protože ředí krev a raději až po skončení šestinedělí
- harmonizuje tělesně, duševně i hormonálně
- podporuje tvorbu sliznic a hojení ran
- umožňuje přijetí nového začátku
- výrazné účinky na ustálení hormonálních hladin
Heřmánek římský
- usnadňuje přijmout nabízenou pomoc od druhých
- při přecitlivělosti a plačtivosti bez zjevné příčiny
- uvolňuje křeče a zmírňuje bolest
- silně podporuje hojení ran, je protizánětlivý, obzvláště na kožní zánety
- mírné sedativum pro děti
- na nespavost
- na dětské koliky
- při prořezávání zoubků
- zmírňuje horečky
- pomáhá zmírnit záněty a křeče ve střevech při průjmech
Jasmín
- používá se v malých dávkách, protože je velmi silný
- dodá odvahu a sílu
- podporuje vazbu mezi matkou a dítětem a posiluje mateřskou lásku
- stimuluje tvorbu mléka po porodu i v průběhu kojení
- na stres, emocionální potíže a poporodní deprese
- velice pomáhá dodávat sebejistotu a sílu
Kadidlo
- při špatné zkušenosti z porodu
- přináší vnitřní klid a trhá nitě se špatným porodem
- pomáhá přijmout novou situaci
- dodává vzpruhu ustrašeným lidem
- pomáhá na příliš nalitá prsa
Kardamom
- zažívací potíže
- postnatální deprese
- celková vyčerpanost a psychická únava
- přináší radost a posiluje chuť do života
Levandule
- má výrazné hojivé účinky a je mimořádně účinná na popáleniny
- na ragády prsou při kojení
- uklidňuje při nervovém napětí, depresi a nervovém vyčerpání
- vhodná při nespavosti i u dětí
- neutralizuje hmyzí bodnutí
- zmírňuje bolest hlavy a migrény
- nakapaná na tamponku se dává do skříně proti šatním molům
- v aromalampě, k inhalaci nebo masáž na dýchací obtíže, astma, chřipku, krční infekce
Muškátová šalvěj
- používat ve velmi nízké koncentraci
- je velmi dobrá při nerozhodnosti
- účinná na poporodní deprese a problémy vyvolané stresem
- dobrá při bolestech ve spodní části zad
- snižuje TK
Neroli
- hojí hluboké emoční rány
- na poporodní deprese
- je nositelem mateřství
- zvláště dobrý po šoku nebo při pocitu zranitelnosti
- na nespavost
- při přecitlivělosti, emočním vyčerpání a zoufalství
Palmorůžová silice
- vytváří soulad mezi citem a rozumem
- dává schopnost vyrovnat se se změnami a pokračovat v načaté cestě
- při starostech a neklidném spánku
- pokud žena musí trávit nějaký čas odloučena od miminka a trpí tím
Ravintsara
- silně protivirová, protiinfekční a antibakteriální
- podporuje imunitní systém
- pro děti na pročištění dýchacího systému (je jemná) a při zahlenění
- pro hodně vyčerpané lidi
- při úzkosti a ztrátě chuti do života
Růže Otto
- po špatném zážitku z porodu
- na poporodní deprese, při pocitu neštěstí a žalu
- při pocitu beznaděje, viny a nejistoty
- není-li si žena jista láskou k miminku
- podpora všech ženských hormonálních a duševních problémů
- zmírňuje bolesti a hubí bakterie
- na emoční traumata u dětí
Řebříček
- velice užitečný pro období šestinedělí
- má vysoký obsah azulenu
- podporuje hojení hlubších ran
- pomáhá ženě znovu najít svou vnitřní rovnováhu
Ylang ylang
- na nervové napětí a nespavost
- nepoužívat při bolestech hlavy
- usměrňuje průběh emocí a je dobrý proti depresi
- vnáší slunce a pocit bezpečí do domova
- při obavách a úzkostech o miminko
- při pocitu izolace od společnosti
- je afrodisiakální
Publikováno: 8. 5. 2021
Dlouhodobě se zabýváme tvorbou kvalitních článků, receptů a užitečných návodů. Klademe si za cíl srozumitelnost, poutavost a co největší přínos čtenáři. Naše návody a recepty jsou inspirací pro všechny, kdo chtějí žít zdravě a zároveň poznat svůj vnitřní svět i svět kolem sebe.
Více
