Banánové sušenky – nejlepší recept
Chutně a zároveň zdravě mlsat, no proč ne? Banánové sušenky jsou naprosto ideální ke každému posezení u kávy.
Budete potřebovat následující ingredience:
3 zralé banány
3 lžíce medu
3 velké hrsti ovesných vloček
Ořechy, čokoláda, ovoce, kokos – vše podle vlastních preferencí
Postup:
Oloupaný banán rozpůlíme a rozmačkáme. Přidáme ovesné vločky s medem a vše promícháme, necháme deset minut odstát (vločky mezitím nabobtnají).
Směs poklademe na pečící papír a lžičkou vytvoříme placičky. Pečeme ve troubě rozehřáté na 170 stupňů Celsia, mírně „do zlatova“.
Publikováno: 17. 4. 2021
Dlouhodobě se zabýváme tvorbou kvalitních článků, receptů a užitečných návodů. Klademe si za cíl srozumitelnost, poutavost a co největší přínos čtenáři. Naše návody a recepty jsou inspirací pro všechny, kdo chtějí žít zdravě a zároveň poznat svůj vnitřní svět i svět kolem sebe.
Více